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---的冷门方法有哪些

美味青瓜粥

把白米洗干净和青瓜洗干净去皮切成片,将白米放入锅里,加上适量的水,煮半小时后,加入青瓜,煮二十分钟后加入少许的盐,便可食用,—天两次。

理由:黄瓜含有丰富的钾盐和—定数量的胡萝卜素、---c、---b1、---b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分,可见黄瓜粥,能消除、------。青瓜粥在---的同时还可以润泽皮肤,美味又滋补。

珍珠粉---面膜

做法:先倒━些珍珠粉在容器里,再配以少量牛奶混合均匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于马上脱落,可在其中加一点蜂蜜。用温水清洗---,将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在脸上,处多一会儿。20分钟之后用温水洗掉。

理由:这款面膜不但操作简单,并且在---的同时还能---保湿,是一款理想的---面膜。

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食补---法

　　一、胡桃芝麻饮

　　所需材料：芝麻20g、胡桃30g、牛乳、豆浆、白糖

　　做法：将胡桃仁和芝麻碾成细末，然后与牛乳豆浆混合在一起，煮沸以后放置一盘备用，再加以白糖调味，分为两份，早晚各一份，每天煮一次，润肤。

　　二、黑白消斑散

　　所需材料：白木耳

　　做法：将黑白木耳碾成细末，每次准备五克与蜂蜜水兑泡冲饮，一次一杯，连续饮用一个月，能够消除淤青和淡化斑点，并有美容滋润---的功效。

　　三、白鸭消斑汤

　　所需材料：白鸭1只、山药200g、枸杞30g、100g

　　做法：将白鸭去毛洗净，然后用、胡椒粉、黄酒涂抹在白鸭体外，撒上葱姜腌制一个小时左右，然后切成小块状。将山药洗净切片，包布放置碗底，然后纳入山药、枸杞、鸭肉，上笼蒸熟即可食用。每周两至三次，可补益肝，---消斑。

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别走进的---误区

如何可以快速---，有没有什么快速---的方法......白净无暇的脸蛋是很多爱---士追求的目标。市面上---的方法有很多，怎样选择快速---的方法，也同样困扰着一些爱美人士。

她们为寻求快速---的方法走进了---误区，今天就给大家介绍两种常见的---误区

　　模糊概念，斑不分治:每个人---产生斑的原因不同，斑分为很多种类，但说到---，很多女性的了解都很模糊，见到市面上的---霜之类的护肤品，可能油性---的人在用，干性的---在用，更甚者敏感性---的人也在用，这样就会出现---的现象，造成加重。

　　---试验，盲目---:很多人一看到自己---，尤其是一些人---长出，就------功能的化妆品，把自己的---当作试验田，终导致越来越---，耽误了好的------也增加了以后的难度。